TERAPI REALITI

TERAPI REALITI

                                                                                                                   WILLIAM GLASSER

Peranan kaunselor

Ø  Pembimbing yang aktif semasa sesi dalam membantu klien membentuk pelan perubahan, memberi pilihan atau cadangan

Ø  Membimbing klien mencapai keperluan

Ø  Fokus kepada kekuatan, sikap dan potensi klien yang boleh menghasilkan kejayaan

Ø  Tahap peranan kaunselor berubah mengikut situasi yang dibawa oleh klien di dalam sesi

Ø  Boleh bertindak sebagai pemimpin klien ataupun sebagai pengikut klien

Ø  Situasi tertentu memerlukan kaunselor mendengar dengan penuh tumpuan dan membantu klien mengawal tindakan yang boleh mendatangkan kepuasan terhadap keperluannya.

Ø  8 peranan utama dalam sesi realiti:

☺ Mewujudkan hubungan terapeutik

☺ Fokus kepada tingkah laku semasa klien

☺ Mempelawa klien menilai perlakuannya

☺ Membantu klien membentuk pelan tindakan

☺ Dapatkan komitmen klien

☺ Enggan menerima alasan klien

☺ Tidak menghukum

☺ Tidak berputus asa atau menyerah kalah terhadap klien

  

KONSEP WDEP

Akronim	Maksud
W - Wants	Meneroka kehendak, keperluan dan persepsi
D- Doing and Direction	Melihat tingkah laku dan arah tujuan tindakan
E - Evaluation	Menjalankan penilaian kendiri
P- Plan and Action	Merancang dan melaksanakan tindakan

TEKNIK-TEKNIK REALITI

☺ Membina suasana yang sesuai

☺ Gunakan kemahiran melayan ( Attending Behaviours –AB )

☺ Elakkan menilai

☺ Merancang dan membentuk kontrak

☺ Lakukan sesuatu di luar jangkaan

☺ Gunakan Humor

☺ Kongsikan diri anda ( pendedahan kendiri )

☺ Kenal pasti metafora

☺ Ulangi soalan dengan cara berbeza

☺ Wujudkan suasana suspense dan menyeronokkan

☺ Benarkan kesenyapan

☺ Merumus dan memfokus

Sebagai kaunselor realiti, kemahiran melayan  ( attending behaviours )  perlu diamalkan berdasarkan konsep AB-CDEFG semasa membantu klien. Konsep ini diperkenalkan sebagai garis panduan tingkah laku kaunselor  di dalam sesi kaunseling realiti.

 Konsep ab-cdefg

Akronim	Deskripsi
1.      AB-C : Always be courteous	Anda perlu sentiasa melayan klien dengan rasa hormat dan penuh harga diri
2.      AB-D : Always be determined	Anda perlu sentiasa mempercayai bahawa perubahan boleh dilakuakan, jangan berputus asa dengan klien dan yakin bahawa klien akan dapat memperbaiki hidupnya
3.      AB-E : Always be enthusiastic	Anda perlu melihat dari sudut yang positif dan menggalakkan klien untuk melihat segala kemungkinan dan mengambil langkah penyelesaiian masalajh yang berkesan. Anda juga mensti menunjukkan tahap semangat yang tinggi.
4.      AB-F : Always be firm	Anda perlu bersifat tegas dengan klien dan tidak membenarkan klien memudaratkan diri sendiri. Namun anda tidak boleh mengabaikan suasana empati. Ketegasan dalam sesi bukanlah alas an untuk meletak nilai diri sendiri ke atas klien.
5.      AB-G : Always be genuine	Anda perlu sentiasa bersikap tulen dan tidak berpura-pura dengan klien. Anda juga perlu selesa dengan peranan anda sebagai kaunselor dan sentiasa menunjukkan tingkah laku yang selaras dan jujur.

kelebihan  teori

Terapi realiti merupakan salah satu teori yang paling mendapat sambutan dalam dunia psikologi terutama  dalam aspek motivasi. Ia fokus kepada tingkah laku klien pada masa kini dan tidak mencungkil kesilapan dan masa lampau klien. Terapi ini membantu klien lebih menyedari tindakannya sekarang dan komponen tingkah lakunya yang boleh dikawal sendiri.

Terapi ini juga banyak menyumbang kepada proses kaunseling kelompok. Terapi ini membantu klien memenuhi keperluan diri dan langkah-langkah dalam terapi ini adalah jelas dan berstruktur.

Terapi ini juga sesuai digunakan untuk kaunseling keluarga  kerana ia berasaskan teori kawalan. Menurut Wubbolding (1988) terapi realiti boleh membantu ahli keluarga dari beberapa aspek seperti :

1.      Memenuhi kehendak diri sendiri tanpa mengganggu pencapaian kehendak ahli keluarga lain

2.      Mengubah persepsi ahli keluarga agar tidak menjadi terlalu meletakkan syarat dalam perhubungan kekeluargaan

3.      Mengajar ahli keluarga menggunakan ‘masa berkualiti’ dengan lebih baik dengan melakukan aktiviti yang menyeronokkan dan mengamalkan interaksi positif antara satu sama lain

4.       Mengubah dan memperbaiki tingkah laku masing-masing terutamanya cara tingkah laku semasa berhubungan antara satu sama lain.

oleh : Shindy Martini Ambrose 45156

RUJUKAN:

Melati Sumari, Ida Hartina Ahmed Tharbe, Norfaezah Md Khalid, Azmawaty Mohamad Nor (2014). TEORI KAUNSELING dan PSIKOTERAPI. Kuala Lumpur: Penerbit Universiti Malaya

Wudbolding, R. E. 1988. Using reality therapy, New York: Harper Collins.